Lajornada de violencia que vive Ecuador ha escalado después de que el 7 de enero ocurriera la fuga de Fito, el líder criminal más peligroso del país y cabecilla del
Diciembre enero y febrero 2023. Con este curso nos iniciaremos en el fascinante mundo de la escalada en hielo, conociendo las diferentes formas de progresión y aseguramiento, pautas de gestualidad y aspectos fundamentales del hielo, con el objetivo final de poder realizar con autonomía y seguridad ascensiones de cascadas de hielo y/o palas
Objectivos Aprender as técnicas de posicionamento e de progressão na parede, com foco particular na vertente boulder e familiarização com os princípios básicos do treino de escalada. Uma vez concluído o curso terás um repertório alargado de movimentos, um melhor conhecimento do teu corpo e uma auto-confiança reforçada para
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